SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Mięśnie Pulsują....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez to mam i szczegolnie na ngach i łydkach;/ale tak mam jak pije malo plynow wiec pijcie to wam to minie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2006-06-22 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moje zdanie jest max proste: nie kombinować, zarzucić mono w dawce 5g dziennie i jak chcesz czegoś extra - dorzucasz stacki różnego rodzaju. Ja jestem prosty chłop i lubię proste rozwiązania. Przy 90kg rzeczywiście dorzuć tego TCM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2008-06-11 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety jak mowie nie moj rozmiar ale jesli oryginalne sa rzeczy to ceny naprawde dobre i bralbym w ciemno

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-06-19 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn czy Nitrobolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no to jak 4cm ci puchnie łapa to ja nie mam pytań- bo mnie tak nie puchnie a nie zdarzył mi sie chyba ani jeden trening aby nie było tego efektu

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2008-07-16 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening poza sezonem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chciałbym zostać przy połączeniu mc+przysiad, wolę robić te 2 ciężkie boje jednego dnia bo później jak przychodzi do zawodów to trudno mi jest się przestawić, teraz wykonuję właśnie tak i mi odpowiada co do katowania, to chyba nogi nie dostają jakoś szczególnie mocno robię je 2xtydzień i to same siady raz lekko raz ciężko, przy plecach nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2011-03-10 16:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aiki ju-jutsu a ulica...

    Post
    Sztuki Walki

    Sanckim: Zrozum, ze jak Ty trenujesz cos nieskutecznego to nieznaczy, ze wszystko inne rowniez musi byc bezuzyteczne na ulicy. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2003-09-01 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe nogi - problem

    Post
    Piłka Nożna

    co Ty byś chciał mieć nogi jak panienka? proste mega facet musi się czymś rużnić od kobiety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-10-10 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ja kiedyś łukałem kaspy to nic nie było czuć rybą Tylko się nieraz odbijało, ale tylko w pierwszej godzinie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2005-09-17 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • książki czy coś o siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lubi czytac jesli tak to odsyłam do strony moze cos wybierzesz.. http://www.kulturystyka.sklep.pl/index.php/cPath/73/Literatura-kulturystyczna.html ale i tak uwazam ze lepszym pomysłem byłby zakup akcesorii jak juz w tym kierunki zmierzasz.. Mogą byc rękawice itp jakies białeczko ,gainerek spalacz zalezy jaki ma obecnie priorytet . Powodzonka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2006-05-29 10:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Budokai

    Post
    Sztuki Walki

    Do judo uderzenia dolozono juz jakis czas temu jako j-do. Ale jak to sie rozwija w Japonii to nie wiem. Natomiast wiele nowoczesnych styli karate w mniejszym lub wiekszym stopniu wlacza chwyty. Jednym z nich jest Kyokushin-Budokai Iona Bluminga, legendy Kyokushin. Tyle tylko ze z tej strony nie wynika aby to o ten styl chodzilo. Wrecz przeciwnie, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2005-03-08 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze boiska

    Post
    Piłka Nożna

    Fazz zazdrosze Ci, u mnie w miescia nie ma zadnego pozadnego boiska dla mlodziezy...a jak sa to tam jest zuleria, ktora glownie tam pali ziolo etc...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2005-08-21 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze boiska

    Post
    Piłka Nożna

    Jak nie ma pogody, pogrywam na takim. http://www.jjsportcenter.pl/

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2005-08-21 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze boiska

    Post
    Piłka Nożna

    Pawiel tobie to dobrze boiska jak z bajki

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2005-11-28 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze boiska

    Post
    Piłka Nożna

    Teraz u mnie w mieście zrobili fajne boisko tak jak by na korcie tenisowym tylko takim zielonym, dzisiaj już byliśmy je wynająć.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2007-05-25 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak koledzy wyżej wal mono i reszta kasy na diete + dodatki Pzdr./ Powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-04-11 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta coś innego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g Oliwa z oliwek 15g 20:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Oliwa z oliwek 10g Pomidor 100g Pewnie coś namieszałem :D do końca nie kumam jeszcze tego Low Carb i tak jak wyżej zostało napisane to nie jest dla początkujących, może ktoś sprawdzić kto się zna na Low Carb co ja tu wypłakałem ?? Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-03 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2008-07-03 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na kolacje zamiast sera białego ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma takiego czegos jak zdrowy cholesterol,sa zdrowe tluszcze ,a co do jaek to spraw juz bardzo prosta,jedz ile chcesz w granicy rozsadku,ja jem 40 jaj tygodniowo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6800 Data: 2004-11-16 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN 100 AL KTÓRY DOBRY?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odpowiadam : tren numer jeden ten z niedociagnietym kapslem jest działajacy wg mnie , ten drugi...juz po kolorze soku przypominaja mi sie wytwory British Dragona takie jak Tri trenbolon ktore mozna bylo do kibla wylac bo niczym od dojow po cyklu z antkiem sie nie roznily :) bij ten pierwszy gdzie substancja czynna jest trenbolone acetate a nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-07-31 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN 100 AL KTÓRY DOBRY?

    Post
    Doping - zdjęcia

    wymiencie jak taki pacan wam falsa atoma wcisnal na ori, niech sie szarpnie i zacznie handlowac drozszymi oryginalami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2010-08-03 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Crush + Clenbutical = Dawkowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na opakowaniu pisze Thermo crush: 3 kapsułki 3x dziennie chyba nie miales na mysli bym bral 18 pigul ))) Clenbutical: 2 kapsułki przed sniadaniem , 2 przez obiadem Jak to dawkowac (x2) ? Thx za odp. Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2008-05-08 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)